Quelato de magnesio 7N 120 cápsulas

Quelato de magnesio 7N: alta tasa de absorción y acción rápida

Descripción general:
7N Magnesium Chelate es un suplemento dietético de alta calidad. Es perfecto para cualquier persona que busque una fuente eficaz de magnesio con una gran absorción. El ingrediente principal, el quelato de magnesio, combina magnesio con aminoácidos. Esta combinación mejora la absorción en comparación con los suplementos tradicionales de óxido de magnesio. En consecuencia, proporciona beneficios rápidos para el sistema nervioso y la función muscular.

Beneficios clave del quelato de magnesio 7N:
– Apoyo al sistema nervioso: El magnesio es vital para la salud del sistema nervioso. Ayuda a controlar el estrés y mejora el estado de ánimo.
– Memoria y concentración mejoradas: Los niveles adecuados de magnesio pueden mejorar la función cognitiva, ayudando a la memoria y la concentración.
– Estrés reducido: El magnesio tiene efectos calmantes que pueden ayudar a disminuir la ansiedad.
– Suplemento de vitamina B6: Este producto contiene vitamina B6, que mejora la absorción y eficacia del magnesio.
– Apoyo para la salud de los músculos y los huesos: El magnesio es crucial para la función muscular y la densidad ósea, promoviendo un sistema musculoesquelético saludable.

Propiedades del magnesio:
El magnesio cumple varias funciones importantes en el organismo, entre ellas:
– Formación ósea: Es un componente clave de la estructura ósea.
– Regulación de la producción de enzimas: El magnesio apoya los procesos metabólicos actuando como cofactor de diversas enzimas.
– Excitabilidad y contractilidad muscular: Es esencial para la relajación y contracción muscular, ayudando a prevenir calambres y espasmos.
– Regulación de la actividad cerebral: El magnesio apoya las funciones cognitivas y ayuda a controlar los niveles de estrés.
– Gestión de deficiencias: La falta de magnesio puede provocar calambres musculares, problemas nerviosos, disminución de la inmunidad y más.

Fuentes de magnesio:
Las fuentes de alimentos naturales ricas en magnesio incluyen:
– Verduras de hojas verdes
– Granos integrales (como salvado y arroz integral)
– Frutos secos y semillas (como almendras y nueces pecanas)
– Legumbres
– Frutas (especialmente plátanos)
– Chocolate negro

Muchas personas tienen deficiencias dietéticas, por lo que suplementos como el quelato de magnesio 7N suelen ser necesarios para una salud óptima.

Dosis de quelato de magnesio 7N:
Para obtener los mejores resultados, la dosis recomendada es:
– 1-3 cápsulas al día. Puede ajustar esto según sus necesidades de salud y estilo de vida.

Composición por porción (1 cápsula):
– Diglicinato de magnesio (quelato de magnesio): 650 mg
– Iones de magnesio: 130 mg
– Descripción: Esta combinación con aminoácidos promueve una mejor absorción en el organismo.

• Vitamina B6: 2,5 mg
• Descripción: Esta vitamina mejora la absorción de magnesio y apoya el sistema nervioso y el metabolismo energético.

Conclusión:
7N Magnesium Chelate es un suplemento de magnesio de alta calidad que ofrece una mejor absorción a través de la quelación. Ya sea que desee reforzar su sistema nervioso, mejorar la función cognitiva o mejorar la salud muscular, 7N Magnesium Chelate es una excelente opción diaria. Recuerde consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo régimen de suplementos.

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Referencias