Haya ZMA 180 Caps - Descripción

Descripción general:
Haya ZMA es un suplemento dietético diseñado para potenciar la recuperación y mejorar la calidad del sueño. Se caracteriza por su fácil absorción zinc, magnesio, y vitamina B6. Esta combinación favorece el sistema nervioso, ayuda a la absorción de nutrientes y mantiene el equilibrio hormonal. Resulta especialmente útil para los deportistas y las personas que entrenan intensamente.

Beneficios clave:

  • Mejora la función del sistema nervioso: Favorece la salud neurológica general y regula las funciones corporales.
  • Absorción mejorada de nutrientes: Esto ayuda al organismo a absorber eficazmente los nutrientes esenciales para la función muscular y la salud en general.
  • Apoyo al sueño de calidad: Favorece un sueño más profundo y reparador, crucial para la recuperación muscular.
  • Mayor tasa de recuperación: Acelera la recuperación tras el ejercicio creando un entorno óptimo en el organismo.
  • Potenciador de testosterona: Favorece la producción de testosterona, especialmente cuando los niveles de zinc y magnesio son bajos.

Cómo funciona la ZMA:

ZMA favorece la recuperación muscular, aumenta la masa muscular y mejora la calidad del sueño gracias a sus potentes ingredientes:
Citrato de magnesio (400 mg): Este compuesto orgánico se absorbe fácilmente. Es vital para la función muscular, la salud cardiaca y la regulación nerviosa. Además, el magnesio ayuda a mantener sanos los huesos y los niveles de energía.
Zinc (15 mg, procedente de quelato y aspartato): Este mineral es esencial para la síntesis de proteínas, la función inmunitaria y el metabolismo. El zinc también favorece la producción hormonal y ayuda a mantener sanos la piel, el cabello y las uñas.
Vitamina B6 (10,5 mg): Esta vitamina es importante para el metabolismo de los aminoácidos y favorece la síntesis hormonal y la producción de neurotransmisores, ayudando a controlar el estado de ánimo y el estrés.

Haya ZMA Composición por porción (2 cápsulas):

  • Vitamina B6: 10,5 mg
  • Citrato de magnesio: 400 mg
  • Zinc: 15 mg

Dosis recomendada:

Llevar 1 porción (2 cápsulas) antes de acostarse. Esto ayuda a maximizar los beneficios de los ingredientes para mejorar el sueño, promoviendo una recuperación eficaz y el equilibrio hormonal durante el descanso.

Conclusión:
Haya ZMA 180 cápsulas es un suplemento completo para cualquiera que busque mejorar la recuperación, apoyar su sistema nervioso y mejorar la calidad del sueño. Es ideal para atletas y personas activas que buscan el máximo rendimiento. Esta fórmula crea una base sólida para el crecimiento muscular y el bienestar general.

Referencias

- Enlace: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/
- Enlace: https://link.springer.com/article/10.1007/s12603-007-0018-5
- Enlace: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24137537/
- Enlace: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
- Enlace: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19414752/
- Enlace: https://jaoa.org/article.aspx?articleid=2449042
- Enlace: https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/
- Enlace: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0955286320300314
- Enlace: https://academic.oup.com/nutritionreviews/article/78/6/469/5867354

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